Комплект Сила | OlimpFood Чебоксары
8 (800) 222-33-34
Чебоксары
Ваш город Чебоксары?
Да Нет
Вернуться к списку

Идеально подходит для набора веса и новых рекордов. Включает в себя 6 приемов пищи.

Калорийность: 2400 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
Завтрак
Фритатта с овощами
381 ккал 33г. белка 21г. жира 15г. угл.
Вт. завтрак
Тыквенный крем-суп
312 ккал 21г. белка 12г. жира 30г. угл.
Обед
Сливочная паста с ветчиной
696 ккал 53г. белка 30г. жира 54г. угл.
Полдник
Банановый торт "Олимп"
306 ккал 17г. белка 6г. жира 47г. угл.
Ужин
Грудка в соусе песто
282 ккал 39г. белка 13г. жира 5г. угл.
Перекус
Творожные вафли
479 ккал 39г. белка 17г. жира 44г. угл.
Итого
2456 ккал 201г. белка 98г. жира 194г. угл.
Завтрак
Рисовая каша с сухофруктами
378 ккал 8г. белка 6г. жира 74г. угл.
Вт. завтрак
Черничный пирог
338 ккал 29г. белка 7г. жира 39г. угл.
Обед
Булгур с говяжьим бифштексом
540 ккал 62г. белка 18г. жира 33г. угл.
Полдник
Имбирное овощное рагу с курицей
264 ккал 36г. белка 6г. жира 17г. угл.
Ужин
Овощной салат
369 ккал 41г. белка 15г. жира 18г. угл.
Перекус
Плов из куриных бедрышек
464 ккал 38г. белка 8г. жира 54г. угл.
Итого
2352 ккал 212г. белка 59г. жира 234г. угл.
Завтрак
Гранола с домашним банановым йогуртом
548 ккал 18г. белка 20г. жира 72г. угл.
Вт. завтрак
Крем-суп из шампиньонов
230 ккал 9г. белка 14г. жира 18г. угл.
Обед
Куриная паста с соусом песто
632 ккал 59г. белка 20г. жира 56г. угл.
Полдник
Творожное рафаэлло
357 ккал 27г. белка 21г. жира 11г. угл.
Ужин
Овощной салат с горчичной заправкой
182 ккал 15г. белка 7г. жира 14г. угл.
Перекус
Сендвич с говядиной и сыром моцарелла
480 ккал 30г. белка 12г. жира 63г. угл.
Итого
2427 ккал 158г. белка 93г. жира 233г. угл.
Завтрак
Гречневая каша с грибами
359 ккал 15г. белка 11г. жира 51г. угл.
Вт. завтрак
Панна-кота клубнично-банановая
354 ккал 11г. белка 18г. жира 33г. угл.
Обед
Говяжий бифштекс с сырным соусом
651 ккал 39г. белка 27г. жира 51г. угл.
Полдник
Куриная отбивная с овощами гриль
275 ккал 44г. белка 4г. жира 15г. угл.
Ужин
Ванильные сырники с изюмом
389 ккал 38г. белка 11г. жира 36г. угл.
Перекус
Рыбная котлета с рисом шафран
452 ккал 36г. белка 8г. жира 60г. угл.
Итого
2478 ккал 182г. белка 77г. жира 246г. угл.
Завтрак
Шакшука
327 ккал 23г. белка 21г. жира 9г. угл.
Вт. завтрак
Холодный банановый чизкейк
303 ккал 35г. белка 2г. жира 35г. угл.
Обед
Гречка по-купечески
591 ккал 53г. белка 15г. жира 62г. угл.
Полдник
Птитим с говядиной
371 ккал 24г. белка 11г. жира 45г. угл.
Ужин
Салат-гриль
347 ккал 41г. белка 11г. жира 23г. угл.
Перекус
Урумаки-Green с творожным сыром
489 ккал 23г. белка 15г. жира 66г. угл.
Итого
2427 ккал 197г. белка 74г. жира 239г. угл.
Завтрак
Овсяная каша с черникой
375 ккал 12г. белка 9г. жира 62г. угл.
Вт. завтрак
Кокосовые маффины
390 ккал 35г. белка 18г. жира 23г. угл.
Обед
Нежные говяжьи котлетки с булгуром
644 ккал 53г. белка 26г. жира 51г. угл.
Полдник
Курица запеченая с соусом карри по-индийски
321 ккал 48г. белка 3г. жира 17г. угл.
Ужин
Морковь по-корейски
230 ккал 23г. белка 8г. жира 18г. угл.
Перекус
Шоколадно-кофейная панна-кота
452 ккал 14г. белка 32г. жира 29г. угл.
Итого
2411 ккал 183г. белка 95г. жира 198г. угл.
Завтрак
Омлет со свежими овощами
381 ккал 33г. белка 21г. жира 15г. угл.
Вт. завтрак
Шоколадный мусс
312 ккал 21г. белка 12г. жира 30г. угл.
Обед
Куриная бризоль с рисом и соусом барбекю
696 ккал 53г. белка 30г. жира 54г. угл.
Полдник
Грибной жульен с картофелем
306 ккал 17г. белка 6г. жира 47г. угл.
Ужин
Нежная куриная грудка на гриле
282 ккал 39г. белка 13г. жира 5г. угл.
Перекус
Гриль-бургер
479 ккал 39г. белка 17г. жира 44г. угл.
Итого
2456 ккал 201г. белка 98г. жира 194г. угл.




* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.
Также смотрите
комплект стройность

649 руб.

Подробнее В корзину
комплект фитнес

699 руб.

Подробнее В корзину
комплект фитнес pro

799 руб.

Подробнее В корзину